By Admin on jeudi 18 janvier 2018
Category: Beauté

Quelques tips pour une peau impeccable

 Ma prévention de peau prend les élements suivent en compte : exfolier, nettoyer et nourrir.

Nettoyer 

Il faut nettoyer quotidiennement par un démaquillant, un soin moussant nettoyant et une huile nettoyante. Le nettoyage se fait deux fois par jour; le matin et le soir avant d'aller se coucher. Pour un nettoyage plus efface, il faut le faire en trois temps. On applique d'abord l'huile démaquillante ou nettoyante, ensuite on fait suivre le lait démaquillant et on termine par par le soin moussant. Après le nettoyage, on applique la lotion tonique ou hydratante.

Exfolier 

Il faut exfolier sa peau une ou deux fois par semaine et acheter un gommage en fonction de son type de peau. Alors, se renseigner sur son type de peau : grasse, mixte, sèche, normale. Mais si on veut se simplifier la vie, il faut acheter des produits pour tous types de peaux.

Masque

Après le gommage, il faut appliquer un masque qu'on doit choisir en fonction des besoins de la peau : nourrissant, hydratant, clarifiant. J'achète toujours un gommage pour tous types de peaux. C'est plus simple.

Matin et Soir 

​Il faut appliquer tous les matins une crème du jour de préférence avec des vertus hydratante, et le soir mettre une crème de nuit réparatrice. Si on veut des crème anti-âge. Pourquoi pas ? Mieux vaut prévenir que guérir. 

Un soin de peau doit prendre en compte 

Une chose: la beauté de la peau commence commence toujours de l'intérieur,il faut manger des aliments qui privilégient la santé de la peau.

Bonnes choses à avoir 

Des choses que j'ai toujours dans ma cuisine 


Des produits que j'aime toujours avoir : des lentilles bio, du quinoa, yaourt,  muesli, lait de coco bio, citron de la spiruline, des protéines de pois.